足球单招怎么看脚
2025-05-07 02:25:34
时光倾城
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足球单招对脚法的考核主要分为以下四类，以2024年最新标准为准：
踢准考核
- 要求：
考生需用惯用脚踢准4次，非惯用脚踢准2次，限时完成。 - 评分标准：球从起点线踢出后，第一落点在目标区域半圆内（含圆周线）或击中球门横梁/立柱弹出即计4分，满分20分。
折返跑考核
- 要求：
完成踢准后，考生需进行折返跑。 - 标准：男生31秒内完成，女生8秒内完成，满分未明确（通常与总成绩挂钩）。
绕杆考核
- 要求：
考生需在规定时间内绕过指定杆阵。 - 标准：女生8秒内完成，满分3分（与总成绩关联）。
守门员专项
- 要求：
守门员需进行手抛大脚测试。 - 标准：距离从5米延长至85米，满分未明确（通常与总成绩关联）。
总结：考核以惯用脚为主，注重传准效率与速度，同时兼顾特殊位置（如守门员）的专项能力。考生需在规定时间内完成各项任务，总成绩由各部分得分累加决定。
