中考体育怎么考球
2025-04-30 17:16:21
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中考体育球类项目考试主要分为篮球、足球、排球三大类，具体规则如下：
一、篮球（运球绕杆往返）
场地器材
- 半场区域扇形出发区（以底线与边线交点为圆心，0.75m为半径），标志杆高度1.3m-1.8m，传球区域设准确定位圈（男生0.75m，女生2m）。
- 使用激光感应计时器，球架高度1m，球重410g-450g。
考试方法
- 从出发区持球出发，运球至传球区域后传进目标圈，完成3次篮下/行进间投篮（补篮不限次数），最后绕过5根标志杆后返回起点线。
- 每次测试2次，取最好成绩，以秒为单位记录，精确到0.1秒。
基本要求
- 违例（如带球跑、双手运球）每次加5秒，严重违例取消测试。
二、足球（运球绕杆+射门）
场地器材
- 田径场中部或独立足球场，测试区域长30m、宽10m，标志杆间距5m，用5号足球（重量410g-450g）。
考试方法
- 从起点线通过“S”型绕过5根标志杆，返回时至少触球一次并过终点线，全程计时。
- 每人测试2次，取最好成绩，以秒为单位记录，精确到0.1秒。
基本要求
- 违例（如漏杆、越线）每次加5秒，两次犯规得3分。
三、排球（垫球）
场地器材
- 墙面或排球场，地面标志线距墙面1米，男生垫球高度≥2.35米，女生≥2.15米。
考试方法
- 可选择对墙垫球或向上垫球至指定高度，男生10次/女生5次，次数不足不计分。
- 每次测试2次，取最好成绩。
注意事项：
所有项目均需穿专用足球鞋，篮球、足球用球需符合国家标准。- 违规处理：补测无效、两次犯规得最低分3分。
