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干洗脸的正确方法为先将双手洗净,然后两手掌对搓擦热,用手掌或掌心,从嘴角、鼻翼向上擦,至前额时,两手再顺着面部两侧往下擦,如此一上一下擦面,以皮肤微微发热为宜。
干洗脸的好处:
手掌和面部皮肤相互摩擦,血管遇热扩张,可使面部血液循环通畅,有助于对抗面部衰老。
能够在一定程度上放松眼周肌肉,并增加视神经的活力,从而帮助缓解视疲劳。
有助于疏通气血,提高抵抗力,预防感冒。
干洗脸的注意事项:
力度要以自身感觉舒适为宜,避免力度过大,速度也不要太快,以免损伤皮肤。
面部肌肤敏感以及面部有皮肤病的人群应避免进行干洗脸。