高二体考排球怎么考
2025-05-11 11:39:14
雨夜思念
已认证
已认证雨夜思念为您分享以下优质知识
高二体考排球考试内容及评分标准如下：
一、考试内容
垫球
- 考生需在指定区域（后场1号位方形考区）用垫球方法将球垫入前排二、三号位间的垫球框内，要求球有弧度和力量，先连续垫4个，再至6号位垫4个，最后至5号位垫3个，共11个。
传球（二传球）
- 在2-3号位之间画2米×2米方块，考生需将球传至4号位指定区域（距网1.2米、距边线0.8米），要求球高1米以上。每人可传球14次，连续传好球13次后不再传第14次，每传好球得2分。
扣球
- 在4号位进行扣球，需将球扣至对方场区指定区域（通常为2号位或3号位），要求力量和高度达标，每扣中1球得2分。
发球
- 在半场内选定发球区，采用上手飘球、勾手飘球或大力发球，将球连续发到1-4号区，每发中1球得1分。
二、评分标准
垫球：
每个有效垫球得1分，满分14分或20分。
传球：每个有效传球得2分，满分26分。
扣球：每个有效扣球得2分，满分20分。
发球：每个有效发球得1分，满分24分。
比赛环节：部分省份包含5人制或7人制比赛，根据表现评分，通常为10-20分。
三、考试方法与注意事项
场地与器材
- 垫球框、传球圈、发球区等需按标准设置，球需满足弧度和力量要求。
时间与次数
- 垫球、传球、扣球各11/15/8个，发球4个，比赛环节根据规则进行。
规则与裁判
- 需严格按裁判指令完成动作，失误不扣分，但连续失误可能终止测试。
备考建议
- 系统训练垫球、传球、扣球等基础技术，重点提升发球稳定性和扣球爆发力，同时进行模拟考试适应节奏。
四、其他可能项目
部分省份可能增加 助跑摸高（男生3.15米/女生2.85米，每降低1厘米扣0.2分）和 6米往返移动（往返10次，测试速度与协调性）等测试。
以上内容综合自深圳市政府公开文件及排球体考通用标准，具体以当地最新考纲为准。
