
2025-03-31 20:39:05
精选答案
体育课中经常练习跑步走变立定的动作,这个动作可以培养学生们的跑步能力,集体协同能力,更能培养学生们的良好的身体姿势。
跑步变立定的口令是这样的:开始喊“跑步——走”,紧接着就下1-2-1的口令,1落在左脚,2落在右脚,1左脚。变“立定”的时候,口令是“立——定”,“立”这个字放在左脚上,“定”这个字放在右脚。一步一个字。
2025-03-31 20:39:05
其他答案
1
/4
叫预令“ 跑步”
双手握拳,迅速提起紧贴两傍腰侧,身体前倾,双脚微弯
2
/4
叫 “走"
第一步往前跃起,伸出左脚。大概迈七十五公分 的样子,
3
/4
叫”立“
口令下在左脚,左脚踏地叫立
4
/4
叫”定“
叫了立之后右脚再跑一步再叫定,也是下在左脚。
然后再跑两步,就是右脚前一步,左脚再前进一步立正。
2025-03-31 20:39:05
其他答案
1、口令:立正。
2、口令:稍息。
3、口令:向右(左)看--齐,向前看。
4、口令:报数。
5、口令:向后--转。
横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头)报数,最后一名不转头。
向后--转要领:
按向右转的要领向后转180度。
谢谢参考一下下而已
2025-03-31 20:39:05
其他答案
体育课跑步走的正确口令是:预令:跑步和动令:走两部分组成。当学生听到口令跑步时:身体重心上提,两手迅速握拳放于腰际,足跟提起,身体稍前倾,注意听跑的口令。听到跑的口令时,迈左脚向前跑出,两臂协调配合。跑步走属于队列练习内容,要求是步伐、队伍整齐。