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中考体育足球考试的内容和方法如下:
考生在规定场地内,按照指定的路线对足球进行运球,时间和技术要求达到一定标准。
考生听到报号后,将球运至起(终)点线后的出发区域做好出发准备,并举手示意。
发令后,考生按图中箭头所示方向,运球依次绕杆,同时,计时开始。球通过第5个标志杆后,运球返回。
返回时,球通过最后一个标志杆后,考生至少触球一次,运球通过起(终)点线。人与球均过终点线后,计时停止。
每人测试两次,取最好成绩。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位(0.1秒),小数点后第2位数非“0”时进1。
考生在规定距离内对固定或移动的足球进行射门,评分依据射门的准确性和力量。
射门过程中,球完全越过球门线且未违反规则时,进球有效,比赛结束时进球多的一方获胜。
考生在规定的时间内,用脚不断颠起足球,颠球的次数越多,成绩越好。
男性累计颠球8次,女性累计颠球5次后,从起点线运球至第一根标志杆开始依次绕杆,完成射门后,快速跑过终点线。
考生在规定的时间和距离内,将足球准确地传到指定的位置或对象,评分依据传球的准确性和技巧。
注意事项
测试过程中出现犯规行为,如未从指定区域出发、出发时抢跑、测试过程中手球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、球过最后一个标志杆后,到达终点前,脚未触球、未按要求完成全程路线、测试期间,人或球出测试区域、足球竞赛规则规定的犯规行为等,当次成绩无效。
两次均犯规,可补测一次作为最终成绩,补测仍无成绩,考生该项成绩按最低分计。
建议
考生在考试前应进行充分的热身运动,熟悉球性,掌握正确的运球、颠球、传球和射门技巧。
在考试过程中,保持冷静,按照规定的路线和动作要求进行,避免犯规行为。
可以在考试前进行模拟测试,熟悉考试流程和规则,提高应试能力。