留学生援助口罩怎么戴
2025-05-09 20:05:22
冯老师
已认证
已认证冯老师为您分享以下优质知识
留学生佩戴口罩需注意以下要点，确保防护效果并遵守卫生规范：
一、佩戴前准备
手部卫生
用流动水洗手至少20秒，或使用含酒精的洗手液消毒双手，避免用手触碰口罩内外。
辨别口罩正反面
浅色面朝内（内侧），深色面朝外（外侧）；金属鼻夹或拉链带一端朝上。
二、佩戴步骤
展开与定位
将口罩平展，确保金属鼻夹或拉链带朝上，金属条贴合鼻梁位置。
固定与调整
- 挂耳式：
双手托住口罩外侧，将耳带分别固定在双耳后方，调整头带至头顶和颈后，确保贴合面部。 - 头戴式：展开后遮住口鼻，拉上头带至脑后，调整鼻夹贴合鼻梁，检查四周密封性。
塑形与检查
用双手按压鼻夹两侧，根据鼻梁形状调整弧度，确保无空隙。快速呼吸检查漏气情况，若鼻翼处有露气需重新调整。
三、使用与维护
定期更换
口罩潮湿或污染后立即丢弃，避免重复使用一次性口罩。
正确丢弃
摘下后双手捏住系带丢入医疗废物容器，避免触摸口罩表面。
四、注意事项
避免污染：
佩戴过程中避免用手触碰口罩内外，取用时清洁双手。- 特殊场景：安检或短暂取用口罩时，可短暂摘下但需立即重新佩戴，避免暴露。遵循以上步骤，可有效保护自身及他人健康，同时符合防疫要求。
