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以下是针对留学生的虾仁制作方法,包含三种经典菜谱及制作要点,适合不同口味需求:
一、 蒸蛋虾仁(鲜嫩爽滑)
食材:
虾仁 200克(冷冻需提前解冻)
鸡蛋 3个
葱花 适量(装饰用)
生抽、香油、白胡椒粉、盐 适量
步骤:
加料酒、盐、白胡椒粉抓匀腌制10分钟去腥提鲜。
鸡蛋加盐搅拌均匀,加入1.5倍清水过滤后过筛,避免蛋液过稠。
蛋液倒入蒸碗,盖上保鲜膜,中火蒸10分钟。蛋液凝固后铺入虾仁,再蒸5分钟至虾仁变红熟透。
淋上生抽和香油,撒上葱花即可。
二、 香酥虾仁(酥脆可口)
食材
虾仁 500克
面包糠 150克(需裹上面包屑)
熟鸡油 25克
青豆 15克
豆瓣酱 60克
生抽、料酒、盐、花椒粉、味精 适量
步骤:
豆油烧至六成热时炸酥面包条,捞出控油备用。
虾仁滑锅至变色后盛出。锅中留底油,炒香番茄酱、豆瓣酱,加入虾仁翻炒至乳白色。
用水淀粉勾薄芡,淋入熟鸡油,撒上花椒粉和芝麻即可。
将炸好的面包条铺底,倒入虾仁和青豆,浇上调好的酱汁。
三、 咖喱虾仁(异国风味)
食材
虾仁 200克
土豆、胡萝卜、洋葱 各50克
菠萝 1个(切块)
咖喱块 2块
鸡汤 适量
盐、料酒 适量
步骤:
虾仁去壳去虾线,蔬菜切块备用。
洋葱、土豆、胡萝卜翻炒至断生,加入虾仁继续翻炒。
倒入适量清水,加入咖喱块炖煮10分钟,至汤汁浓稠。
加入菠萝块增加甜味,最后加盐调味即可。
小贴士:
虾仁处理:冷冻虾仁需提前解冻并过凉,避免残留冰晶影响口感。
蛋液过滤:蒸蛋时过滤蛋液可避免蛋羹过碎。
火候控制:炸虾仁时油温不宜过高,避免外焦里生。
以上方法均综合了简单性与营养性,可根据个人口味调整配料比例。