大专生体测都测什么
2025-05-12 12:21:17
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大专生体测项目主要包括以下五类，具体因学校而异：
体能测试
- 速度：
50米短跑（男生）
- 耐力：男生1000米跑，女生800米跑
- 力量：引体向上（男生）、仰卧起坐（女生）
- 爆发力与协调性：立定跳远
- 柔韧性：坐位体前屈
身体成分
- BMI（身高体重指数）
技能考核
- 部分院校包含球类（篮球、足球等）或专项运动（游泳、武术）技能测试。4. 理论考试
- 体育基础知识、运动生理学、运动心理学等。 说明：
体测通常每年进行一次，具体时间及项目比例由学校制定。例如，某校体测成绩计算可能为：BMI*15%+肺活量*15%+50m跑*20%+坐位体前屈*10%+立定跳远*10%+引体向上/仰卧起坐*10%+长跑/800米*20%。建议提前加强针对性训练。
