成人高考篮球专业考什么
2025-05-12 16:14:44
郭老师
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已认证郭老师为您分享以下优质知识
成人高考篮球考试内容主要包括技术动作、体能测试、实战考核及理论知识四方面，具体如下：
一、技术动作考核
专项技术
- 从全场综合技术A/B、投篮A/B中各选一项进行测试。
- 包含运球、传球、接球、盘带等基本动作，要求正确姿势和熟练操作。
定点/不定点投篮
- 定点投篮：1分钟内在三分线内一步五个点投篮，满分9个。
- 不定点投篮：在指定区域自由投篮。
全场三步上篮
- 13秒内完成往返三步上篮，以罚球线为基准线。
二、体能测试
基础体能
- 包括立定跳远（50%权重）、50米短跑等，考察耐力、灵活性。
- 部分院校可能增加折返跑等测试。
三、实战考核
比赛形式
- 采用半场人盯人防守，进行全场或半场编队比赛，测试技术战术运用能力。
- 可能包含团队配合、传接球、战术执行等综合评估。
四、理论知识
考试篮球运动历史、规则（得分/犯规/换人等）、犯规处罚等基础认知。
注意事项：
不同院校考试内容可能存在差异，建议提前咨询目标院校获取最新要求。
