英国怎么点早餐
2025-05-20 09:01:13
教海导航
已认证
已认证教海导航为您分享以下优质知识
英国早餐文化丰富多样，既有传统家庭式餐点，也有精致下午茶和便捷快餐。以下是主要类型及点餐建议：
一、传统英式早餐（家庭式丰盛餐）
典型食材：
熏肉（如约克郡布丁）
香肠/培根
煎蛋（荷包蛋/炒蛋）
烤番茄/蘑菇
全麦面包/松饼
水果（如苹果/草莓）
茶/咖啡（英式奶茶）
经典流程：
1. 早餐谷物（如麦片）搭配牛奶和水果；
2. 主菜：熏肉/培根 + 煎蛋 + 烤番茄/蘑菇；
3. 甜点：黑布丁或维多利亚海绵蛋糕；
4. 搭配：英式松饼或烤面包。
适用场景：周末或特殊场合，部分人会准备此餐。
二、维多利亚式下午茶
精致轻食：
小点：司康饼、司康布丁；
三明治：火腿/培根 + 生菜/番茄；
水果挞（Tarte）；
茶饮：下午茶茶（甜奶茶）。
社交属性：
下午茶是重要社交活动，通常在下午3-5点进行，搭配优雅餐具和服饰。
三、快速便捷早餐
常见选择：
薄煎饼/松饼 + 黄油/果酱；
燕麦片+牛奶/优格+水果；
肉类三明治（如火腿奶酪）；
超市便当（如ASDA/TESCO面包）。
适用场景：工作日通勤或时间紧张时。
四、其他特色选择
Haggis（苏格兰传统）：配Neeps（胡萝卜泥）和威尔士干酪；
炸鱼薯条：以多佛尔鲽鱼为佳，搭配盐醋或芥末酱；
早餐谷物：如英式早餐燕麦片，搭配黄油、蔓越莓酱和坚果。
点餐建议
传统英式早餐：
- 可点"Full English Breakfast"套餐（含熏肉、培根、蛋、烤番茄等）；
- 餐后搭配奶茶或咖啡。2. 下午茶：
- 选择"Afternoon Tea"套餐（含三明治、司康、蛋糕和茶饮）；
- 注意英式下午茶时间通常为14:00-17:00。3. 快餐/便当：
- 早餐店常见"Quick Breakfast"组合（培根、蛋、烤番茄）；
- 超市面包搭配黄油、果酱即可。
注意事项
英国早餐注重营养均衡，搭配肉类、蛋类、蔬菜和谷物；
不同地区有特色菜品，如伦敦人喜好的炸鱼薯条、苏格兰人爱的Haggis；
点餐时可参考菜单上的"Full Breakfast"、"Afternoon Tea"等分类。
